4 av 10 elevar på vidaregåande skule har opplevd seksuell trakassering: – Kjem oftast frå jamaldrande
Disse styrkeøvelsene bør du gjøre om du har lite tid Om du er utrent, kan 10–15 minutter med styrkeøvelser være nok i uka.
Sosiale medier gir mødre feil inntrykk om delte magemuskler: – Det er deilig å løfte tungt, sier Helene
Tidlegare studiar har vist ein samanheng mellom fysisk aktivitet og skuleprestasjonar. Tja, seier ny undersøking