Nordmenn er på skjerm i snitt 5 timer og 21 minutter hver dag. Unge mellom 16 og 24 år bruker mest, mer enn 7 timer, mens 13-15-åringer er 6 timer på skjerm.
Sosiale medier og digitale spill er en økende aktivitet blant barn og unge.(Foto: Gorm Kallestad, NTB)
Nye tall fra Mediebruksundersøkelsen, publisert i Norsk mediebarometer 2025
, viser at barn mellom 13 og 15 år har høyere skjermtid enn folk som er 35 år og eldre.
– Det høye snittet på skjermtid blant barn og unge kan ha sammenheng med tiden de bruker i sosiale medier og på digitale spill. Sammenlignet med 2024 er det en økning i andelen barn mellom 9–15 år som bruker sosiale medier daglig, sier Fam Vivian Bekkengen, seniorrådgiver i Statistisk sentralbyrå (SSB).
Det er imidlertid unge voksne mellom 20 og 24 år som er de mest aktive på skjerm. Daglig skjermtid ligger på 7 timer og 19 minutter daglig, mens unge mellom 16 og 19 år følger tett bak. De bruker skjerm i snitt 7 timer og 6 minutter daglig.
Fra 2024 til 2025 økte andelen 9-12-åringer som bruker sosiale medier daglig, fra 39 til 54 prosent. Blant barn i alderen 13–15 år bruker hele 94 prosent sosiale medier i løpet av en gjennomsnittsdag i 2025. Tidsbruk øker også med alder.
– I snitt bruker barn mellom 9 og 12 år rett over 1 time i sosiale medier hver dag, mens 13-15-åringene bruker i snitt 3 timer i løpet av dagen i sosiale medier, sier Bekkengen.
Det er først og fremst Youtube, Snapchat og Tiktok som er populære sosiale medier blant de yngste.
Det er også kraftig økning i bruk av digitale spill.
– 81 prosent av 9-12-åringene spiller digitale spill daglig, noe som er en økning på 12 prosentpoeng fra 2024. Det er også en økning blant de mellom 13 og 15 år fra 2024 til 2025, sier Bekkengen.
Eldre velger ennå tradisjonelt
Barn og unge ser lite lineær-TV og lytter mindre til radio, men er aktive brukere av videomedier og lydmedier på digitale plattformer.
Det er betydelig lavere andel eldre som bruker sosiale medier, videomedier og lydmedier.
– Personer som er 67 år og eldre er de i befolkningen som bruker mest tid på å lese papiraviser, se lineær-TV og å lytte til radio. Vi ser at de eldre holder fast på de tradisjonelle mediene, samtidig som de stadig tar mer i bruk også de digitale mediene, sier Bekkengen.
