DENNE ARTIKKELEN ER PRODUSERT OG FINANSIERT AV STAMI - LES MER.
Nattarbeid er sett på som en risikofaktor for muskel- og skjelettplager.
(Illustrasjonsfoto: STAMI)
Ingen sammenheng mellom nattarbeid og smerter
En fersk studie sier noe annet enn tidligere antakelser om hvordan nattarbeid påvirker muskel- og skjelettsmerter og hodepine.
Muskel- og skjelettsmerter og hodepine er blant de mest utbredte
helseplagene hos sykepleiere. De arbeider i skift med en betydelig
andel nattarbeid.
Arbeid om natten kan forstyrre den biologiske døgnrytmen. Det er veldokumentert at skiftarbeid kan ha flere negative helseeffekter. Blant dem er søvnforstyrrelser, fordøyelsesproblemer og økt risiko for kardiovaskulære
sykdommer på lengre sikt.
Fant ingen
sammenheng
Tidligere forskning
har antydet at nattarbeid kan bidra til en økning i muskel- og skjelettsmerter
og hodepine.
– I denne studien
fant vi ingen signifikant sammenheng mellom andelen nattskift og forekomsten av
muskel- og skjelettsmerter eller hodepine blant sykepleiere, sier STAMI-forsker
Dagfinn Matre.
Analysen viste at sykepleiere som arbeidet en høyere andel nattskift, ikke
rapporterte om flere muskel- og skjelettsmerter eller hodepine enn de som arbeidet færre nattskift. Dette gjaldt for alle undersøkte områder på kroppen, inkludert nakke, skuldre og korsrygg.
Forskjellige arbeidsoppgaver
Ifølge Matre kan en
mulig forklaring på disse funnene være at arbeidsoppgavene er forskjellige
mellom dag- og nattskift. Muligens er det færre planlagte oppgaver på
nattevaktene.
Det kan også være at
andre faktorer enn nattarbeid har en større innvirkning på forekomsten av
muskel- og skjelettsmerter og hodepine.
– For eksempel kan
arbeidsbelastning, ergonomiske forhold på arbeidsplassen og individuelle
forskjeller i helse og livsstil spille en viktig rolle. Det er også mulig at
sykepleiere som jobber mange nattskift, utvikler mestringsstrategier eller
tilpasser seg slik at de ikke opplever en økning i helseplager, påpeker han.
Kan gi
varierende resultater
Resultatene fra
denne studien står altså i motsetning til noen tidligere studier som har funnet
en sammenheng mellom nattarbeid og muskel- og skjelettsmerter eller hodepine.
Studier av skiftarbeid kan gi
varierende resultater. Det kan ifølge forskeren skyldes forskjeller i
studiedesign, populasjoner og metoder for måling av eksponering og utfall.
En styrke ved denne
studien er det store utvalget av deltakere. Det gjør at resultatene er mer representative for sykepleiere.
– Likevel er det
viktig å anerkjenne noen begrensninger, sier Matre. Han fremhever at dette er en tverrsnittstudie som er gjennomført på et bestemt
tidspunkt. Dermed kan den ikke fastslå årsakssammenhenger.
– Selvrapportering av
helseplager og arbeidstidsordninger kan også gi rapporteringsskjevheter. For
eksempel kan sykepleiere som allerede har helseplager, være mer oppmerksomme på
å rapportere dem, uavhengig av arbeidstidsordningene sine, sier han.
Mindre nattarbeid er neppe nok
Funnene tyder på at
tiltak for å redusere nattarbeid alene, kanskje ikke vil være tilstrekkelig for
å redusere forekomsten av muskel- og skjelettsmerter og hodepine blant
sykepleiere.
Mer forskning vil være nødvendig for å utforske mer om mekanismene som ligger bak.
– Vi må fortsette å undersøke hvordan ulike faktorer som stress, ergonomi og
individuelle forskjeller, påvirker sykepleiernes helse, sier Matre.
Referanse:
Jon Are Stavås, Dagfinn Matre mfl.: The
association between proportion of night shifts and musculoskeletal pain and
headaches in nurses: a cross-sectional study. BMC Musculoskeletal Disorders, 2024. Doi.org/10.1186/s12891-024-07196-5
Les også disse sakene fra STAMI
forskning.no vil gjerne høre fra deg!
Har du en tilbakemelding, spørsmål, ros eller kritikk? TA KONTAKT HER
