Tre usunne trekk gir mye høyere risiko for hjerteinfarkt
Forskere har fulgt svensker i nesten 30 år for å se hvem som får hjerte- og karsykdommer.
Publisert
For over 30 år siden ble helsedata om flere tusen svensker samlet inn. Opplysninger om blodtrykk, blodsukker, kolesterol og midjemål ble lagret.
Alle var 40 eller 50 år og bodde i region Västmanland, midt i Sverige. I årenes løp ble mange rammet av hjerneslag eller hjerteinfarkt.
Nå har forskere sett på hvem som oftest fikk hjerte- og karsykdom.
Hjerteinfarkt eller hjerneslag slår sjelden ned som lyn fra klar himmel, viser fasiten.
En av tre ble rammet
Hver tredje svenske blant dem som hadde metabolsk syndrom mange år tidligere, ble rammet. Det skriver Dagensmedicin.se fra Amsterdam, der funnene ble presentert på den europeiske hjertekonferansen ESC nylig.
Tegnene på dette syndromet er høyt midjemål, høyt blodtrykk, høyt fastende blodsukker og/eller høyt kolesterol.
Hele 32,4 prosent fikk slag eller hjerteinfarkt blant dem med minst tre symptomer på metabolsk syndrom. Sykdommen inntraff etter en mediantid på 17 år etter helsekontrollen.
Det vil si da deltakerne var mellom 57 og 67 år gamle.
Mediantid betyr når den midterste av pasientene blir syk, om du legger alle sykdomstilfellene inn på en tidslinje.
Kvinner med tidlige symptomer mest utsatt
Kvinner med høyt blodtrykk og metabolsk syndrom allerede da de var 40 år, hadde aller høyest risiko for å få hjerte- og karsykdom i årene etterpå.
Forskerteamet har ikke undersøkt om eventuell behandling av tidlige symptomer har redusert forekomsten av hjerte- og karsykdom.
Eller for tidlig død.
En av fem i kontrollgruppen
I kontrollgruppen ble 22 prosent rammet av hjerte-og karsykdom. De hadde ikke metabolsk syndrom i 40- eller 50-årene.
De ble også rammet senere, etter en mediantid på 19 år.
Forskerne har bare tatt med de som overlevde i disse utregningene.
Økt risiko for å dø tidlig
Men forskerne har også sett på hvem som dør tidlig generelt.
De fant en økt risiko for å dø tidlig hos gruppen som hadde disse risikofaktorene sammenlignet med kontrollgruppen.
Dette var uavhengig av dødsårsak.
Opptatt av forebygging
Senioringeniør og forsker Arnt Erik Tjønna har viet sin forskergjerning til hvordan hjerte- og karsykdommer kan forebygges hos denne gruppen.
Han jobber ved Institutt for sirkulasjon og bildediagnostikk ved NTNU og er ikke overrasket over resultatene fra den nye studien.
– Symptomene på metabolsk syndrom er jo ofte relatert til hverandre. Og i kombinasjon ser det ut til at det gir større fare for alvorligere sykdom, bekrefter han til forskning.no.
Tjønna og hans kolleger oppfordrer de med metabolsk syndrom til å begynne å trene så tidlig som mulig før tilstanden fører til hjerteproblemer eller hjerneslag.
– Og jo
tidligere en får iverksatt en livsstilsendring jo bedre, understreker han.
Halvparten ble kvitt syndromet etter intervalltrening
Tjønna har forsket på personer med slike uheldige helsefaktorer og har vist at med visse typer trening, så kan man bli kvitt det metabolske syndromet.
– Hos de som trente intervall i en av våre studier, var det 50 prosent som ikke ble definert som metabolsk syke etter en 16 ukers intervensjon, forteller han.
Hos de som trente moderat trening, ble 37 prosent kvitt de helsefarlige verdiene.
– Så trening funker veldig bra, skriver Tjønna i en e-post til forskning.no.
Foreslår screening
Lena Lönnberg er en av forskerne bak studien.
– Studien har en uvanlig lang oppfølgingstid på 27 år. Det trengs for å fange opp dette. De fleste tidligere studier har en oppfølging på 10-15 år, sier Lena Lönnberg som ledet studien til Dagensmedicin.se.
Hun er fysioterapeut i Region Västmanland og jobber ved sykehuset i Västerås i Sverige.
Forskerne bak studien mener at en tidlig screening av personer kan være verdifull. Da kan personer i risikogruppen få oppfølging som kan forebygge sykdom.
Er ikke klar over risikoen
– Mange i 40- og 50-årene har noe fett rundt midjen og litt økt blodtrykk, kolesterol eller blodsukker, men føler seg generelt bra. De er ikke klar over risikoen og søker ikke medisinske råd, sier Lönnberg.
Hun mener dette er en tapt mulighet til å forebygge fremtidig hjerte- og karsykdom.
Referanse:
L. Lönnberg mf: Early screening for metabolic syndrome opens a window of opportunity – learnings from a long-term, population-based study. Sammendrag, European Society of Cardiology, Amsterdam, 25. august 2023.
