Kronisk lumbago kan være forårsaket av frykt for smerte.

Lumbago, smerter i nedre del av ryggen, er noe de aller fleste kommer til å oppleve minst én gang i løpet av livet. Selv om de aller fleste blir friskmeldt etter en stund, er det noen som, av uvisse grunner, aldri blir kvitt smertene.

Forskere i Canada mener de nå har funnet nøkkelen til hvorfor noen lider av kronisk lumbago.

I et eksperiment ba de deltakere med og uten kronisk lumbago om å bøye seg og rette seg opp igjen. Mens deltakerne gjorde dette, festet forskerne et redskap på ryggen deres som ga fra seg ulike nivåer av varme.

Ved å feilinformere deltakerne om hvilket nivå av varme de kom til å bli utsatt for, målte forskerne muskelspenningen i ryggene deres. Når deltakerne forventet ekstrem varme, strammet musklene hos de uten lumbago seg betydelig. Musklene hos de med kroniske smerter, strammet seg lite, fordi de var så stramme fra før av. Når musklene er konstant stramme, mister man mobiliteten i ryggen, og smerten vedvarer.

Når forskerne fortalte at deltakerne kom til å bli utsatt for mild varme, men likevel satte redskapet på høyeste intensitet, uttrykte både de med og uten lumbago at de kun følte en mild smerte. Forskerne mener derfor at et viktig steg for å unngå kronisk lumbago, er å skape en følelse av trygghet. (forskning.no/UGS).