Sexlysten avtar, energien blir borte, og kroppen føles tung og slapp – humøret likedan.
Flere leger og influensere har sverget til testosteron som løsningen på de fleste av disse problemene, ifølge denne saken på forskning.no.
Nå viser en ny svensk doktorgrad at det ikke nødvendigvis er så enkelt.
Det å føle seg bra
Sammenhengen mellom testosteron og det å føle seg bra er svakere enn mange tror, skriver forskeren bak studien i en pressemelding.
Han har gått igjennom data fra 3.000 menn i USA og Sverige og sett etter sammenhenger mellom testosteron og ulike symptomer hos middelaldrende og eldre menn.
– De tydeligste sammenhengene finner vi i sexlyst, ereksjon og ytelse, samt i visse muskel- og leddsmerter, sier Amar Osmancevic, lege og doktorgradsstipendiat ved Gøteborgs universitet, i pressemeldingen.
– Men selv her er sammenhengene overraskende svake, sammenlignet med menn som har normale testosteronnivåer, sier han.
Først og fremst sexlysten
Ragnar Martin Joakimsen er professor på UiT Norges arktiske universitet og ekspert på hormoner.
Han mener funnene passer med det forskere allerede vet om dette.
– Behandling med testosteron påvirker i liten grad energi, stemningsleie og fysisk form, skriver han i en epost til forskning.no.
Dette gjelder særlig middelaldrende og eldre menn som har lave nivåer fra før.
– Det er først og fremst seksualfunksjonen som påvirkes, ifølge han.
Det betyr lysten på, tanken på og til en viss grad evnen til å ha sex.
Det er riktignok ikke bare sexlysten testosteronet kan gjøre noe med.
Annonse
Studien viser også at hormonet er knyttet til større muskelmasse og mindre fettlagring i musklene.
Dette gjelder spesielt i muskler med høy fettprosent, altså de rundt mage, midje, korsrygg og hofter, samt i brystmusklene.
– Muskelhelse handler ikke bare om å se muskuløs ut, men også om musklenes kvalitet. Å opprettholde hormonnivåene kan hindre muskler i å krympe eller forbli lagret i fett, sier Osmancevic.
Dette er professor Joakimsen enig i.
– Det er en kjent effekt at tilskudd av testosteron i kombinasjon med trening lettere gir økt muskelmasse enn trening uten tilskudd av testosteron, skriver han.
Påvirker ikke depresjon
Den nye studien viser også en sammenheng mellom lavt testosteronnivå og betennelser i kroppen.
Forskeren påpeker at det ikke er snakk om en midlertidig infeksjon, men lavgradige betennelser som påvirker kroppen over tid.
Når det gjelder depresjon og mangel på energi, finnes derimot ingen klar sammenheng med testosteronmangel.
Her er det ofte andre ting som spiller inn, ifølge forskeren:
– Dette kan skyldes alder, livsstil, sykdommer og mengden magefett, sier Osmancevic.
Magefett og alder ser ut til å ha større betydning for fremtidige sykdommer enn testosteronnivået, ifølge han.
Annonse
Mer bruk av testosteron
Ifølge den norske hormonspesialisten Per Medbøe Thorsby har bruken av testosteron økt i Norge.
Omtrent én prosent av menn over 20 år får nå testosteron forskrevet av lege, noe som har økt jevnt siden 2000, ifølge seksjonsoverlegen ved Oslo universitetssykehus.
Men dette er ingen eksplosjon, påpeker Thorsby i denne artikkelen på forskning.no.
Den svenske studien er en såkalte observasjonsstudie. Det betyr at det ikke er mulig å fastslå om det for eksempel er betennelser som forårsaker lave testosteronnivåer eller omvendt.
Det er også en studie som tar for seg ett spesifikt tidspunkt, noe som betyr at vi ikke kan vite hva deltakerne har gjort eller hvordan de har hatt det før dataene ble hentet inn.
Dette skriver forskeren selv i studien.
En annen svakhet er at deler av studien er basert på selvrapportering. Dette gjør det vanskelig å skille mellom symptomer som faktisk skyldes lavt testosteron og symptomer som skyldes generell aldring eller andre sykdommer.
