Annonse

Mosjon forebygger kreft

Denne artikkelen er over ti år gammel og kan inneholde utdatert informasjon.

Hvert fjerde tilfelle av bryst- og tykktarmskreft kunne ha vært forebygd med rundt 150 minutters moderat fysisk aktivitet i uka. Det går fram av en fersk rapport fra WHO, som legges fram på Verdens kreftdag 4. februar.

Foruten mosjon spiller også kostholdet inn, og det samme gjør alkoholinntak og røykevaner, konstaterer American Institute for Cancer Research og World Cancer Research Fund.

Bare i Kina kunne 620 000 krefttilfeller, 27 prosent ha vært unngått, og det samme kunne 340 000 eller 35 prosent av krefttilfellene i USA og 79 000 eller 37 prosent av krefttilfellene i Storbritannia.

Kreft er i dag en av de ledende dødsårsakene i verden, viser tall fra WHO. Hvert år får rundt 12,7 millioner mennesker en kreftdiagnose, og 7,6 millioner mennesker dør.

WHOs råd er at barn og unge under 17 år bør ha minst én time moderat til kraftig fysisk aktivitet daglig, noe som vil gi redusert risiko for en rekke sykdommer når de vokser opp, blant dem kreft. (NTB)

Powered by Labrador CMS