Annonse

Følger vanen ved stressa-spising

Denne artikkelen er over ti år gammel og kan inneholde utdatert informasjon.

Stressa folk i en ny studie valgte maten de er vant med å spise, uavhengig av hvor sunn den var. Det er et argument mot teorien om at vi søker kaloririk trøstemat i stressende situasjoner, mener forskerne.

Studenter ble tilbudt forskjellige sunne og usunne snacks i en eksamensperiode, og hva de valgte ble sammenlignet med det de oppga å spise mest av i det daglige. 

Personer som vanligvis spiste yoghurt, nøtter eller andre sunne snacks valgte heller det enn mer usunne tilbud som sjokolade og potetgull. Forskerne mener selskaper som forsøker å lansere nye matprodukter bør merke seg studien - mens vi andre kanskje heller kan fokusere på å få fruktdisken til å bli det naturlige stoppestedet hver gang vi handler på tom mage. (forskning.no/høj)

Powered by Labrador CMS