Å spasere i parker eller andre naturomgivelser kan gi positive bidrag mot depresjon. Den kognitive funksjonen ser ut til å bli styrket.

- Vår studie viser at personer med klinisk depresjon opplever styrket hukommelse ved å bevege seg i natur, sammenlignet med gange i et travelt bymiljø, sier postdoktor Marc Berman ved Baycrest's Rotman Research Institute i Toronto.

Humøret til pasientene ble imidlertid ikke vesentlig bedre av grønne turvalg.

Berman understreker at parkturer ikke skal være noen erstatnig for veletablerte behandlingformer for klinisk depresjon, som psykoterapi eller medikamenter.

- Å komme seg ut i naturen kan være et supplement som forsterker eksisterende behandling, sier han. (forskning.no/arg)