Data- og nettbaserte programmer kan være en effektiv tilnærming til de stadig økende problemene med overvekt og fedme.

Folk som bruker online-programmer eller programmer på egen maskin holder vekten lettere, eller klarer i større grad å kvitte seg med kilo, enn de som kun treffer mindre tiltak.

Men fortsatt er behandlingsopplegg anikt til ansikt, i den tradisjonelle fysiske verdenen, mer effektive.

Det rapporterer sju amerikanske forskere i en ny Cochrane-gjennomgang av forskning på dette feltet. Forskerne har sett på 14 studier med flere tusen deltakere,

-  Resultatene avdekker at databaserte fedmeprogrammer kan være effektive, sier Karina W. Davidson ved Columbia University Medical Center i en pressemelding.

Studien omfattet ikke bruk av smarttelefoner, men forskerne tor at de kan ta plassen til både stasjonære og bærbare datamaskiner som den plattformen folk fortrekker for slike programmer. (forskning.no/arg)