Når det gjelder å øke konsentrasjonsevnen er den gode gamle koppen med kaffe like effektiv som energidrikk.

Energidrikker reklamerer gjerne med en spesiell blanding av ingredienser som skal fungere bedre enn vanlig koffeinøke konsentrasjonen. Men i følge en ny studie fungerer ikke denne blandingen noe bedre enn vanlig koffein.

I studien undersøkte forskerne deltakernes hjerneaktivitet mens de utførte en oppgave designet for å kreve oppmerksomhet.

Før oppgaven inntok deltakerne enten vanlig vann, vann med koffein eller vann med energidrikken 5-hour Energy.

Deltakerne som inntok de koffeinholdige drinkene hadde raskere responstid sammenliknet med de som bare drakk vanlig vann, men det var ingen forskjell mellom hjerneaktiviteten til de som drakk koffeinvann og de som drakk vann med energidrikk.

I forbindelse med å øke oppmerksomheten vil en kopp kaffe fungere like bra som en energidrikk om den har samme koffeinnivå som ernergidrikken, mener Chelsea Benham, en av forskerne bak studien.

En flaske med 5-hour Energy inneholder samme mengde med koffein som to kopper kaffe. (forskning.no/SPØ)