Annonse

Kosthold viktig i aldrende hjerne

Publisert

Denne artikkelen er over ti år gammel og kan inneholde utdatert informasjon.

Kosthold med bestemte vitaminer og omega 3-fettsyrer kan hindre en såkalt hjernekrymping som er assosiert med blant annet Alzheimers.

I en studie så forskere at folk som hadde en diett med mye vitaminer og omega-3 hadde mindre av slik krymping enn folk som spiste mat med mindre av slike stoffer.

I tillegg gjorde de som spiste mat med mye omega 3 og B, C, D og E-vitamin det bedre på tester som krevde tenkning, ifølge en pressemelding fra American Academy of Neurology. (forskning.no/MN)

nyheter

Fra forsiden

Ledige stillinger

Vis alle stillinger

Powered by Labrador CMS