Twitter hjelper deg gå ned i vekt, viser en studie som fulgte deltagere i et slankeprogram. Slankerne som også var på Twitter, et nettsted der man kan dele korte tekster, lenker og bilder, oppmuntret og støttet hverandre via nettstedet.

Det hjalp dem kvitte seg med kiloene. Forskerne fant at for hver tiende Twitter-melding, eller tweet, gikk deltagerne ned 0,5 prosent i vekt.

For det meste delte deltagerne erfaringer - “jeg klarte å ikke spise croissant i møtet i dag!” - og tekniske råd om hvordan man skulle unngå å sprekke. Forskerne tror økt engasjement på sosiale nettsteder kan være en måte å forbedre sjansen for at et slankeprogram skal lykkes. (forskning.no/høj)