Annonse

Husk oppturene, se lyst på nedturene

Denne artikkelen er over ti år gammel og kan inneholde utdatert informasjon.

Utadvendte mennesker er mer fornøyde med sine liv fordi de gjerne har et positivt og nostalgisk syn på fortida. Nevrotiske mennesker har det motsatte synet. De fokuserer mer på negative erfaringer, og er dermed mindre lykkelige, mener amerikanske forskere.

Dette er med på å forklare hvorfor personlighetstypen har vist seg å være så viktig for mennesker lykkenivå.

- Det er gode nyheter, for selv om det kanskje er vanskelig å endre personlighet, kan du endre synet på tid og styrke din egen lykke, sier Ryan Howell ved San Francisco State University i en pressemelding.

Han foreslår å nyte de gode minnene og å sette smertefulle erfaringer i et positivt lys for å øke tilfredsheten med livet. (forskning.no/KSG)

Powered by Labrador CMS