Annonse

Eldre bør holde seg slanke

Denne artikkelen er over ti år gammel og kan inneholde utdatert informasjon.

Antagelsen om at noen kilo ekstra beskytter oss i alderdommen står for fall. Forskning som antyder at tykkhet er sunt for eldre vurderer nemlig ikke effekten av vektendringer - studiene har stort sett bare veid deltagerne én gang, og beregnet dødsrisiko ut ifra det ene tallet.

Den nye studien har imidlertid fulgt omtrent 6000 deltagere gjennom 29 år, og alle deltagerne har det til felles at vekten deres ikke har variert nevneverdig i løpet av studien.

Resultatet er at menn på over 75 år, og med en kroppsmasseindeks (KMI) på over 22,3, kan forvente å leve 3,7 år kortere enn de med en lavere KMI. Kvinner med en KMI på over 27,4 hadde omtrent 2 år kortere forventet levetid. KMI på over 25 regnes som overvekt. (forskning.no/HJ)

Powered by Labrador CMS