Annonse

Aktive mindre forkjøla

Denne artikkelen er over ti år gammel og kan inneholde utdatert informasjon.

Folk med høyt aktivitetsnivå hadde 18 prosent færre forkjølelser enn de som beveget seg lite.

En svensk doktorgradsavhandling fulgte 1509 personer med ulik helse og livvstil, i nesten fire måneder.

Personer som har stillesittende jobber må antakeligvis ha en time daglig  med høy fysisk aktivitet, samt opprettholde en viss aktivitet i ytterligere tre timer om dagen, for å minske risikoen for forkjølelser, ifølge studien.

Powered by Labrador CMS