Hittil har leger anbefalt mosjon i moderat tempo for å senke blodtrykket, skriver videnskab.dk.

Ny forskning ved Københavns universitet og den danske Rigshospitalet tyder nå på at man kan senke blodtrykket ekstra mye hvis man gir litt ekstra på i treningen.

Blodtrykket falt så mye i den undersøkte gruppa med forhøyet blodtrykk at flere kunne trappe ned medisinen eller droppe den. Én av deltakerne gikk fra å ha svært forhøyet blodtrykk til å ha et normalt trykk etter bare åtte uker med trening, ifølge den danske nettavisen.

Forskningen gikk ut på å undersøke virkningen av åtte ukers intensiv trening av ti middelaldrende personer med meget høyt blodtrykk og elleve personer med normalt blodtrykk.