Barn og unge med god muskelstyrke har lavere risiko for å bli rammet av diabetes og hjerteproblemer, ifølge ny studie i Pediatrics.

I studien viser forskerne at de sterkeste av barna har den laveste kroppsmasseindeksen, i tilegg til at de også har mindre livvidde og bedre generell fysisk form.

Forskerne har analysert opplysninger om helsen til flere enn 1 400 gutter og jenter i alderen 10-12 år.

- Trening, idrettsaktiviteter, ja selv fritidssysler som er med på å bygge tidlig muskelstyrke, bør utfylle tradisjonelle tiltak for vektnedgang, slik at faren for alvorlig sykdom i ungdomsårene reduseres.

Det sier professor Paul M. Gordon ved amerikanske Baylor University i en pressemelding. (forskning.no/arg)