Et moderat inntak av alkohol er bra for kvinners knokler konkluderer amerikanske forskere.

Beina i skjelettet er stadig under ombygging. Gammelt beinvev brytes ned og nytt formes. Hos folk med beinskjørhet – en tilstand som særlig rammer kvinner etter overgangsalderen – forsvinner mer bein enn det dannes.

Tidligere studier har antydet at mennesker som konsumerer moderate mengder alkohol har en høyere beintetthet enn både folk som ikke drikker og de som drikker mye.

Nå har forskere fra Oregon State University undersøkt hva som skjedde da 40 moderat drikkende damer gikk fra en til to drinker flere dager i uka til null.

I løpet av den to uker lange perioden med avholdenhet økte utskiftningen av beinmateriale hos deltagerne. Dette er en risikofaktor for beinskjørhet og brudd. Men da kvinnene igjen tok til flaska, gikk takten tilbake til normalen i løpet av under et døgn.

Nå konkluderer forskerne med at kvinner, særlig etter overgangsalderen, godt kan inkludere et glass vin eller øl i dietten. (forskning.no/is)

Forskningen ble publisert i Menopause, 11. juli 2012.